چطور کفش اسپرت مناسب خودت را پیدا کنی؟

انتخاب کفش اسپرت فقط درباره رنگ و برند نیست. راحتی واقعی از هم‌خوانی شکل کفش با فرم پا، سطح فعالیت و سبک زندگی تو شروع می‌شود.

اول فرم پا را بشناس

اگر قوس پای بلندی داری، کفش‌هایی با پشتیبانی میانی بهتر عمل می‌کنند. برای پای پهن، مدل‌هایی با پنجه جادار و رویه منعطف انتخاب بهتری هستند. همیشه عصرها امتحان کن؛ پا در پایان روز کمی متورم‌تر است و اندازه واقعی‌تری می‌گیری.

فعالیتت را مشخص کن

• پیاده‌روی روزانه: کفی با بالشتک متوسط و وزن سبک
• دویدن: جذب ضربه بیشتر در پاشنه و بازگشت انرژی در پنجه
• استایل شهری: تعادل بین ظاهر تمیز و راحتی چندساعته

جنس رویه و تنفس

در آب‌وهوای گرم مشهد، رویه‌های مش و پارچه‌ای تنفس بهتری دارند. اگر بیشتر در فضای باز هستی، ترکیب مش با لایه‌های مقاوم‌تر عمر کفش را بالا می‌برد.

نکته نهایی از پوشان‌مهر

بهتر است دو جفت تخصصی داشته باشی تا یک جفت همه‌کاره. کفش تمرین و کفش روزمره را جدا کن تا هم دوام بیشتری ببینی و هم پا خسته نشود.